O objetivo do dia \u00e9 desmistificar algumas das ideias pr\u00e9-concebidas sobre o cancro e informar para os fatos reais da doen\u00e7a. \u00c9 um evento global que une a popula\u00e7\u00e3o em torno da luta contra o cancro, atrav\u00e9s da sensibiliza\u00e7\u00e3o e educa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Todos os anos cerca de 10 milh\u00f5es de pessoas morrem de cancro e muitas destas mortes podem ser evitadas atrav\u00e9s da preven\u00e7\u00e3o, dete\u00e7\u00e3o precoce e tratamento atempado. O cancro contabiliza mundialmente mais mortes que o HIV\/SIDA, tuberculose e mal\u00e1ria juntos. Prev\u00ea-se que em 2030 entre 60 a 70% dos 21,4 milh\u00f5es de casos de cancro ocorrer\u00e3o nos pa\u00edses em desenvolvimento.<\/p>\n
Em Portugal morrem 70 pessoas por dia com cancro o que significa que em cada hora que passa, 3 pessoas morrem v\u00edtimas da doen\u00e7a.<\/p>\n
De acordo com a OMS, cerca de 40% de todos os cancros podem ser prevenidos, e outros podem ser detetados numa fase precoce do seu desenvolvimento, tratados e curados.<\/p>\n
Mas o que \u00e9 o cancro?<\/strong><\/p>\n O cancro \u00e9 um conjunto de doen\u00e7as em que uma c\u00e9lula se multiplica sem parar invadindo inicialmente os tecidos \u00e0 volta e, mais tarde, outros \u00f3rg\u00e3os. Pode surgir em qualquer parte do corpo.<\/p>\n O que provoca o cancro?<\/strong><\/p>\n Na maioria dos casos n\u00e3o se conhece a causa mas existem alguns agentes que ajudam no seu surgimento como \u00e9 o tabaco, \u00e1lcool, benzenos, radia\u00e7\u00e3o ultravioleta e radia\u00e7\u00f5es ionizantes e at\u00e9 alguns agentes infecciosos, como o v\u00edrus do papiloma humano relacionado com o cancro do colo do \u00fatero, o v\u00edrus da Hepatite B e da Hepatite C ligados ao cancro do f\u00edgado ou a bact\u00e9ria helicobacter pylori relacionada com tumores do est\u00f4mago. A obesidade e o sedentarismo tamb\u00e9m s\u00e3o propiciadores de aparecimento do cancro.<\/p>\n O que \u00e9 um rastreio de cancro?<\/strong><\/p>\n Os rastreios t\u00eam como objectivo diagnosticar les\u00f5es pr\u00e9-cancerosas ou cancros em fase inicial, antes do aparecimento de sintomas, para permitir o tratamento precoce e aumentar a probabilidade de cura.<\/p>\n Os rastreios populacionais estabelecidos s\u00e3o o do cancro do colo do \u00fatero e cancro da mama nas mulheres e cancro colorrectal em ambos os sexos.<\/p>\n Rastreio colorrectal: <\/strong>Pessoas entre 50-74 anos devem fazer pesquisa de sangue oculto nas fezes e\/ou colonoscopia.<\/p>\n Rastreio de cancro da mama: <\/strong>Mulheres entre os 50-69 anos devem realizar mamografia a cada 2 anos.<\/p>\n Rastreio do colo do \u00fatero: <\/strong>Mulheres entre os 20 e 30 anos at\u00e9 aos 60 anos devem fazer citologia cervical (papanicolau).<\/p>\n Rastreio oportun\u00edstico do cancro da pr\u00f3stata: <\/strong>homens entre 50-75 anos podem realizar PSA<\/p>\n <\/p>\n Podemos prevenir o cancro?<\/strong><\/p>\n A melhor aposta \u00e9 sempre na preven\u00e7\u00e3o. Levar estilos de vida saud\u00e1vel permitiria evitar metade dos casos de cancro.<\/p>\n Medidas que a popula\u00e7\u00e3o pode e deve tomar:<\/p>\n – dieta equilibrada rica em frutas e legumes e escassa em alimentos processados<\/p>\n – consumo ligeiro de \u00e1lcool<\/p>\n – evitar o tabaco<\/p>\n – praticar exerc\u00edcio f\u00edsico regular<\/p>\n – evitar a exposi\u00e7\u00e3o solar nas horas de maior risco<\/p>\n – evitar exposi\u00e7\u00f5es de risco sem equipamento de prote\u00e7\u00e3o<\/p>\n <\/p>\n \u00a0Que\u00a0 alertas devemos ter em conta?<\/strong><\/p>\n – Perda de peso n\u00e3o explicada por outra causa<\/p>\n – Cansa\u00e7o extremo<\/p>\n – Altera\u00e7\u00e3o de colora\u00e7\u00e3o da pele<\/p>\n – Perdas de sangue vivo pelas fezes, fezes muito escuras, altera\u00e7\u00e3o dos h\u00e1bitos intestinais (aparecimento de diarreia \/ obstipa\u00e7\u00e3o recente ou alternantes).<\/p>\n – Perda de sangue pela urina, vagina em mulheres p\u00f3s-menop\u00e1usicas ou por outros locais n\u00e3o explic\u00e1veis por outra causa<\/p>\n – Sinal da pele previamente conhecido que recentemente mudou de aspecto ou cresceu rapidamente<\/p>\n – Ferida que n\u00e3o cicatriza.<\/p>\n – N\u00f3dulo\/massa\/altera\u00e7\u00e3o cut\u00e2nea palp\u00e1vel na mama<\/p>\n – N\u00f3dulo\/ massa dura e fixa no pesco\u00e7o ou acima da clav\u00edcula<\/p>\n -Tosse ou rouquid\u00e3o persistente<\/p>\n – Expectora\u00e7\u00e3o acompanhada de sangue<\/p>\n Perante a exist\u00eancia destes sinais e sintomas, qualquer indiv\u00edduo deve recorrer ao seu m\u00e9dico assistente para observa\u00e7\u00e3o e, se necess\u00e1rio, a realiza\u00e7\u00e3o de exames complementares de diagn\u00f3stico para comprovar ou excluir a exist\u00eancia de cancro.<\/p>\n <\/p>\n \u00c9 poss\u00edvel curar o cancro?<\/strong><\/p>\n Muitos cancros podem ser curados, mas n\u00e3o todos e nem sempre. Usam-se v\u00e1rios tipos de tratamentos para tentar curar, ou na sua impossibilidade, estabilizar. Podem ser cirurgias, radioterapia, tratamentos endovenosos, subcut\u00e2neos ou em comprimidos. Cada caso ter\u00e1 um tratamento ou conjunto de tratamentos individualizado.<\/p>\n <\/p>\n Em suma, todos n\u00f3s devemos zelar pela nossa sa\u00fade e n\u00e3o aguardar meses ou anos para recorrer ao m\u00e9dico. Esperemos que neste dia haja reflex\u00e3o sobre este tema de forma a sensibilizarmos a popula\u00e7\u00e3o para a preven\u00e7\u00e3o e diagn\u00f3stico precoce.<\/p>\n <\/p>\n O momento \u00e9 agora!<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O objetivo do dia \u00e9 desmistificar algumas das ideias pr\u00e9-concebidas sobre o cancro e informar para os fatos reais da doen\u00e7a. \u00c9 um evento global que une a popula\u00e7\u00e3o em torno da luta contra o cancro, atrav\u00e9s da sensibiliza\u00e7\u00e3o e educa\u00e7\u00e3o. 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