{"id":9633,"date":"2019-10-20T19:22:02","date_gmt":"2019-10-20T18:22:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ulsguarda.min-saude.pt\/?p=9633"},"modified":"2019-10-23T20:04:49","modified_gmt":"2019-10-23T19:04:49","slug":"dia-mundial-da-osteoporose-na-ulsg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaisuls-qua.azurewebsites.net\/ulsg\/noticias\/dia-mundial-da-osteoporose-na-ulsg\/","title":{"rendered":"DIA MUNDIAL DA OSTEOPOROSE NA ULSG"},"content":{"rendered":"<p>A osteoporose n\u00e3o \u00e9 nenhum quebra cabe\u00e7as, mas pode quebrar os seus ossos!\u00a0A osteoporose \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa que causa ossos fr\u00e1geis. Afeta mais de 200 milh\u00f5es de pessoas no mundo e s\u00f3 em Portugal atinge mais de 800 mil pessoas.<!--more--><\/p>\n<p>A osteoporose \u00e9 causa de fraturas graves, como as fraturas\u00a0 do f\u00e9mur e das v\u00e9rtebras, que resultam em dor e sofrimento ou perda de qualidade de vida.<\/p>\n<p>A osteoporose pode e deve ser prevenida!\u00a0Para melhorar a sa\u00fade dos nossos ossos devemos praticar regularmente exerc\u00edcio f\u00edsico, nomeadamente caminhadas, e optar por uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e variada.<\/p>\n<p>A preven\u00e7\u00e3o passa tamb\u00e9m por estabelecer um diagn\u00f3stico precoce e iniciar o tratamento adequado quando necess\u00e1rio.<\/p>\n<p>Neste Dia Mundial da Osteoporose, os profissionais do Programa TOMBO fizeram uma sess\u00e3o de Esclarecimento para utentes e profissionais da ULS, organizaram uma caminhada pelo Parque da Sa\u00fade e terminaram em formatura no jardim interior do Hospital Sousa Martins.<\/p>\n<div id=\"attachment_9634\" style=\"width: 606px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-9634\" class=\" wp-image-9634\" src=\"https:\/\/www.ulsguarda.min-saude.pt\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/10\/Formatura_osso-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"596\" height=\"335\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/10\/Formatura_osso-1024x576.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/10\/Formatura_osso-300x169.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/10\/Formatura_osso-768x432.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/10\/Formatura_osso.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 596px) 100vw, 596px\" \/><p id=\"caption-attachment-9634\" class=\"wp-caption-text\">Dia Mundial de Osteoporose<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A osteoporose n\u00e3o \u00e9 nenhum quebra cabe\u00e7as, mas pode quebrar os seus ossos!\u00a0A osteoporose \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa que causa ossos fr\u00e1geis. Afeta mais de 200 milh\u00f5es de pessoas no mundo e s\u00f3 em Portugal atinge mais de 800 mil pessoas.<\/p>\n","protected":false},"author":46,"featured_media":9634,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-9633","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portaisuls-qua.azurewebsites.net\/ulsg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portaisuls-qua.azurewebsites.net\/ulsg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portaisuls-qua.azurewebsites.net\/ulsg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaisuls-qua.azurewebsites.net\/ulsg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/46"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaisuls-qua.azurewebsites.net\/ulsg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9633"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/portaisuls-qua.azurewebsites.net\/ulsg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9633\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9682,"href":"https:\/\/portaisuls-qua.azurewebsites.net\/ulsg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9633\/revisions\/9682"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaisuls-qua.azurewebsites.net\/ulsg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portaisuls-qua.azurewebsites.net\/ulsg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaisuls-qua.azurewebsites.net\/ulsg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9633"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaisuls-qua.azurewebsites.net\/ulsg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}